小胸筋のストレッチです！ポイントは逆の腕を胸の付け根にしっつかりとあてて３０秒程のばします。
デスクワークなどによる巻き肩の改善に効果的です！

本日火曜日は前日までの完全予約制です。
明日２０２０年６月１０日水曜日は１７時半～１９じまで予約空いております。