チューブを使った背筋のトレーニング！チューブローイング20×3セットで行いましょう。コツはしっかり胸を張って肩甲骨をしっかり寄せるように引きましょう！

本日は予約全部入りました！明日2019年12月1日日曜日は20時からラスト空いております！