アブローラーの効率良く腹筋に効かす方法です！腰は反らずにお臍をみて丸まるようにしましょう！腰も痛めにくいのでオススメです！

本日は予約全部入りました！明日火曜日は定休日で明後日2019年12月11日水曜日は17時から20時空いております！